Pourquoi s’ancrer
S’ancrer c’est revenir à soi.
Nous sommes venus sur cette terre dans un corps physique pour évoluer. S’enraciner, c’est être relié à la terre, c’est puiser l’énergie de celle-ci pour demeurer fort vis à vis des épreuves, des changements que nous vivons au cours de notre vie.
L’enracinement, est la porte d’entrée d’une connexion profonde avec notre être et la terre. Celle-ci vous transmet sa force pour vous apporter une confiance envers vous-mêmes, une confiance en la vie et vivre une vie beaucoup plus calme et équilibrée.
L’enracinement, la stabilité, sont nécessaires pour une véritable transformation et une croissance personnelle. Une fois bien enraciné, votre corps tout entier devient un canal d’énergie où l’énergie circule librement à l’intérieur de vous pour vous apporter force et courage .
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Conseil: maximiser votre expérience de méditation en utilisant les écouteurs
LES BIENFAITS: En pratiquant régulièrement l’enracinement, vous en découvrirez les bienfaits.
Cela vous permettra d’ être plus positif, plus serein, mieux dans votre corps, vous développerez votre confiance, votre sentiment de sécurité, vous serez moins angoissé, moins stressé.
Cela vous permettra de sortir de vos pensées pour habiter votre corps physique et aller chercher la force, l’énergie nécessaire pour accueillir les transformations à venir.